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목 뻣뻣함
경추의 정상적인 C자 곡선에서 벗어난 자세로 인해 발생하는 근육 긴장은 관절을 뻣뻣하게 만들고 목의 움직임을 제한합니다. 이러한 문제가 지속되면 근육이 약화되고 결국 만성 경추 증후군(Chronic Cervical Syndrome)이 발생할 수 있습니다. 움직임이 제한된 자세는 근육 약화, 불균형, 위축, 유연성 상실 등 더 큰 문제를 초래할 수 있습니다. 임상적으로 이러한 뻣뻣함은 퇴행성 디스크 및 척추 질환인 척추증(spondylosis)으로 이어질 수 있습니다.
이러한 해부학적 원리에 따르면, 수면 중 목의 자연스러운 C자 곡선을 지지하도록 **큐어필로우(Cure Pillow)**를 사용하면 목 뻣뻣함 문제를 예방하고 완화할 수 있습니다.


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