옆으로 누워 잘 때, 베개의 높이가 너무 높거나 낮으면 경추가 기울어지고 목 앞쪽의 SCM 근육(흉쇄유돌근)이 짧아질 수 있습니다.
이로 인해 목의 움직임이 제한되고 아침에 일어났을 때 통증이 발생할 수 있습니다.
경추는 적절한 높이로 편안하게 지지되어야 합니다.

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수면 중 큐어 필로우를 사용하여 목의 정상 C자 곡선을 지지하면 사경 증상을 예방하고 개선할 수 있습니다.