وضعية الشيخوخة
التغيرات في العمود الفقري العنقي الناتجة عن سوء الوضعية تؤدي إلى اختلالات في عضلات الرقبة والأطراف العلوية، مما يغيّر من وضعية الجسم. إنها دائرة مفرغة. تشمل تعديلات الوضعية انحناء الظهر وتدوير الكتفين إلى الأمام. هذه الوضعيات تؤدي إلى قصر عضلات الصدر، مما يسبب مجموعة متنوعة من الأمراض. هناك أيضًا ما يُسمى بالرأس المنحني للأمام. هذا الوضع يسبب انحناء العمود الفقري الصدري العلوي (الحداب)، مما يؤدي إلى مجموعة من الاضطرابات، بما في ذلك تلف الأقراص. في حالات أخرى، يرتفع الذقن ويميل الرأس بشكل ملحوظ إلى الخلف، مما يسبب الألم. في هذه الحالة، يُسلَّط الضغط على مؤخرة الرأس والفقرة العنقية الأولى، وتقصُر عضلات ما تحت القذال، مما يؤدي إلى مضاعفات.
الوضعية التي تُرفع فيها الكتفين وتحمل بشكل مستمر تؤدي إلى تقصير عضلات الناصبة للفقرات وعضلة رافعة الكتف، مما يسبب تيبّس الكتف.
واستناداً إلى هذه المبادئ التشريحية، فإن الحفاظ على الوضعية الصحيحة أثناء النوم والوقاية من عدد من الأمراض وتخفيفها يمكن تحقيقه باستخدام وسادة Cure Pillow لدعم الانحناء الطبيعي للرقبة على شكل حرف C.
_edited_edited_edited.png)
